Voetreflexmassage
Wat is Voetreflexmassage?
Voetreflexzonetherapie is een volksgeneeskunde die voor het eerst ruim 4.000 jaar geleden toegepast werd in landen zoals Egypte, India en China. Men wist toen al dat massage van de voeten een positieve uitwerking heeft op de gezondheid. Deze vorm van geneeskunde heeft zich in de eeuwen daarna verder ontwikkeld. Inmiddels is voetreflexzonetherapie in veel landen een veel gebruikte en populaire therapie.
Hoe werkt het?
Voetreflexmassage gaat uit van de gedachte dat de mens een eenheid is van lichaam en geest. Als lichaam en geest in balans zijn, ervaren wij dit als gezondheid. Bij verstoring van het evenwicht, kunnen er lichamelijke klachten en/of ziekteverschijnselen ontstaan. Mogelijke verschijnselen kunnen zijn hoofdpijn, vermoeidheid, rugklachten, problemen met de spijsvertering.
Voetreflexzonetherapie is een volksgeneeskunde die voor het eerst ruim 4.000 jaar geleden toegepast werd in landen zoals Egypte, India en China. Men wist toen al dat massage van de voeten een positieve uitwerking heeft op de gezondheid. Deze vorm van geneeskunde heeft zich in de eeuwen daarna verder ontwikkeld. Inmiddels is voetreflexzonetherapie in veel landen een veel gebruikte en populaire therapie.
Hoe werkt het?
Voetreflexmassage gaat uit van de gedachte dat de mens een eenheid is van lichaam en geest. Als lichaam en geest in balans zijn, ervaren wij dit als gezondheid. Bij verstoring van het evenwicht, kunnen er lichamelijke klachten en/of ziekteverschijnselen ontstaan. Mogelijke verschijnselen kunnen zijn hoofdpijn, vermoeidheid, rugklachten, problemen met de spijsvertering.
De voeten als spiegel van het lichaam
Dat wil zeggen dat alle organen en lichaamsdelen van de mens zijn verbonden met bepaalde reflexzones/punten op de voeten. Door middel van drukpuntmassage van deze reflexzones kan de energiedoorstroming op gang worden gebracht. Het geeft in de corresponderende organen en weefsels een betere doorbloeding en afvoer van afvalstoffen via het lymfesysteem. Op deze manier wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam geactiveerd waardoor het natuurlijke evenwicht van lichaam en geest wordt hersteld.
Dat wil zeggen dat alle organen en lichaamsdelen van de mens zijn verbonden met bepaalde reflexzones/punten op de voeten. Door middel van drukpuntmassage van deze reflexzones kan de energiedoorstroming op gang worden gebracht. Het geeft in de corresponderende organen en weefsels een betere doorbloeding en afvoer van afvalstoffen via het lymfesysteem. Op deze manier wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam geactiveerd waardoor het natuurlijke evenwicht van lichaam en geest wordt hersteld.
Ellen Koorn, pedicure en voetreflexmassage
Wanneer voetreflexmassage?
Voetreflexmassage is geschikt voor iedereen. Naast algehele ontspanning heeft Voetreflexmassage een positieve invloed op de volgende klachten:
vermoeidheid
stress/spanning
burn-out
hoofdpijn en migraine
slaapstoornissen
pijnklachten
spieren en gewrichtsklachten
nek-, rug- en schouderklachten
luchtwegproblemen
spijsverteringsklachten
hormonale klachten
neerslachtigheid
Voetreflexmassage is geschikt voor iedereen. Naast algehele ontspanning heeft Voetreflexmassage een positieve invloed op de volgende klachten:
vermoeidheid
stress/spanning
burn-out
hoofdpijn en migraine
slaapstoornissen
pijnklachten
spieren en gewrichtsklachten
nek-, rug- en schouderklachten
luchtwegproblemen
spijsverteringsklachten
hormonale klachten
neerslachtigheid
Voetreflexmassage is een natuurgeneeswijze. Het dient altijd gebruikt te worden als ondersteuning bij klachten. Het mag dus nooit gebruikt worden als vervanging van de reguliere gezondheidszorg.
Effecten
Effecten van een voetreflexmassage zijn:
algemene ontspanning
het verminderen van stress
het verhogen van de weerstand
het bevorderen van afvoer van afvalstoffen
het verbeteren van de bloedsomloop
het bevorderen van de energiedoorstroming
het stimuleren van het zelfgenezend vermogen
Effecten van een voetreflexmassage zijn:
algemene ontspanning
het verminderen van stress
het verhogen van de weerstand
het bevorderen van afvoer van afvalstoffen
het verbeteren van de bloedsomloop
het bevorderen van de energiedoorstroming
het stimuleren van het zelfgenezend vermogen
